Perihnya perasaan ketika putus cinta membuat orang ingin buru-buru move on dan bisa menjalani hidup normal. namun terkadang, dalam proses melepaskan diri dari kekasih tersebut, anda melakaukan cara-cara yang salah yang justru merugikan diri sendiri.
ada beberapa hal yang semestinya tidak perlu anda lakukan dalan proses move on, ini dia
diantaranya.
1. Clubing
putus cinta bisa membuat seseorang menjadi stres, bahkan depresi. banyak orang yang mengambil cara singkat untuk melupakan kesedihannya, adlah dengan clubing. bersenang-senang atau mabuk-mabukkan disebuah klub malam bukanlah solusi terbaik menghindari sakit hati. alkohol memang sering dijadikan sebagai pelarian dari sebuah masalah. padahal menurut penelitian, alkohol malah meningkatkan level stres yang memicu anda semakin depresi.
2. Buru-buru cari pacar
beberapa hari atau beberapa minggu putus, anda sudah memutuskan untuk pacaran dengan pria lain. tidak masalah jika anda benar-benar jatuuh hati pada si pria. namun umumnya, wanita yang baru saja putus tidak semudah itu untuk bisa langsung jatuh hati. buru-buru memiliki kekasih baru kerkadang hanya untuk balas dendam atau pelarian semata. jangan paksakan diri anda untuk menjalani hubungan baru ketika anda belum siap. selain merugikan diri sendiri, anda hanya akan merugikan pria/wanita baru tersebut.
3. Pasang status galau di facebook & twitter
perasaan yang terasa campur aduk pasca putus cinta mmebuat anda perlu menuangkan di sebuah media. maka facebook dan twitter lah yang menjadi sasaran untuk mengungkapkan kegalauan hati anda. memasang status galau, kesedihan dan merana mungkin membuat anda merasa lega, apalagi banyak teman yang berkomentar untuk memberikan anda dukungan. tapi, memperlihatkan kega;auan anda malah membuat anda tampak lemah dan kekanakan. daripada galau di media sosial, sebaiknya curhat dengan teman atau menuliskannya di diary.
4. Gila belanja
belanja menjadi salah satu 'obat' pelepas stres setelah jalinan asmara berakhir, tapi anda tetap harus pintar mengelola keuangan. jangan menjadi 'impulsive buyer' yang tidak bisa menahan diri untuk berbelanja. padahal barang-barang tersebut tidak anda butuhkan. intinya berbelanja lah sesuaii kemampuan dan pendapatan anda. jangan menyesal di kemudian hari karena memiliki utyang kartu kredit yang tidak bisa dilunasi.
5. Makan
ada orang yang sulit akan ketika patah hati, tapi ada juga yang malah mencari pelarian dengan makan. jikan anda termasuk tipe yang kedua, maka pikirkanlah lebih lanjut. sebagai wanita anda harus tetao menjaga berat badan. saat stres, keinginan untuk makan mnais dan junk food memang sangat kuat, tapi anda harus mampu melawannya. sesekali makan coklatt dan es krim boleh-boleh saja, tapi anda harus mengkombinasikannya dengan makanan sehat seperti buah dan sayur.
source : kapanlagi.com
Tidak ada komentar:
Posting Komentar